Oliwa
Zdrowie
Oliwa — królowa jest tylko jedna
I bardzo zdrowa! Warto zawsze mieć ją w kuchni. Jak najlepsza oliwa z oliwek? Dobrze jest zwrócić uwagę na kilka aspektów. Jeśli ma intensywny kolor i wyrazisty smak, to znaczy, że jest świeża i poza witaminą E, A, D i K dostarczy nam mnóstwo przeciwutleniaczy zabezpieczających przed chorobami układu krążenia czy schorzeniami układu pokarmowego. Nienasycone […]
Read More